"Vida Plena é um Processo, Não um Estado de Ser"
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9/6/20241 min read
A frase "Vida Plena é um Processo, Não um Estado de Ser", frequentemente atribuída ao psicólogo Carl Rogers, captura uma perspectiva profunda sobre a natureza da felicidade e do bem-estar. Em vez de buscar um destino final de plenitude inabalável, essa visão nos convida a abraçar a jornada contínua de crescimento e autodescoberta que é a vida.
Para viver o processo é preciso reconhecer os momentos relevantes na jornada e celebrar as próprias conquistas! Na terapia narrativa, as conversas de remembranças ajudam e se conectar com as conquistas e os saberes conquistados durante o processo!
